Monthly Archives: diciembre 2014

23 12, 2014

En Navidad, ¿somos más felices?

Por |diciembre 23rd, 2014|Psi-cocrear|0 comentarios|

Desde diferentes foros recibimos el mensaje de lo felices que nos tenemos que sentir en Navidad, de lo maravilloso de encontrarse con los seres queridos y de la importancia de entregar el afecto a través de los regalos en estas fechas.
Esta supuesta felicidad que tenemos que sentir en las navidades se convierte para muchos en un elemento de presión e incluso de autocuestionamiento, puesto que en realidad, fuera de la televisión y de la publicidad, no nos sentimos más felices por ser Navidad.
La vivencia de muchas personas más que de felicidad e ilusión, es de hastío y [...]

9 12, 2014

¿Cuándo acudir a terapia?

Por |diciembre 9th, 2014|Psi-cocrear|0 comentarios|

Acudir a un psicólogo o a un especialista de la psicoterapia se convierte en un reconocimiento de nuestras propias limitaciones. Cuando sentimos que necesitamos cambiar algo de nuestras vidas, de nosotros mismos, y que no podemos hacerlo solos, nos encontramos directamente con la necesidad de ayuda y por lo tanto con la necesidad de un otro que pueda apoyarnos y acompañarnos en el cambio que necesitamos.

Descubrirnos impotentes ante nuestro propio sufrimiento resulta una experiencia con ciertas dosis de desesperanza y soledad. No obstante, encontrar a alguien que nos acoja con cuidado, respeto e incluso con admiración por la valentía [...]